Tin tức mới

Mách bạn những chất dinh dưỡng tốt cho người bị bệnh máu khó đông

0 0
0 0
Read Time:4 Minute, 42 Second

Bệnh Hemophilia hay còn gọi là bệnh máu khó đông, là một bệnh rối loạn đông máu do thiếu một số yếu tố đông máu. Bệnh nhân có thể bị chảy máu không kiểm soát được từ một chấn thương rất nhỏ, chảy máu vào các khớp và cơ gây đau dữ dội và tàn tật, và chảy máu vào não có thể gây tử vong.

Đây là một căn bệnh hiếm gặp, cứ 10.000 nam giới sinh ra thì có 1 người mắc bệnh. Hầu hết các trường hợp bị bệnh là do di truyền. Bệnh chủ yếu ảnh hưởng đến nam giới, nhưng phụ nữ là người mang gen bệnh.

Người bị bệnh máu khó đông phải được bác sĩ theo dõi chặt chẽ. Bạn nên thường xuyên đi kiểm tra sức khỏe để tránh những tổn thương gây chảy máu. Trong sinh hoạt, khi gặp sự cố chảy máu dù nhỏ cần đến cơ sở y tế để xử lý vết thương ngay. Ngoài ra, chế độ dinh dưỡng hàng ngày cho bệnh nhân máu khó đông cũng phải hết sức lưu ý.

Dưới đây là những chất dinh dưỡng tốt cho người bị bệnh máu khó đông, cùng tham khảo nhé!

5 chất dinh dưỡng giúp cải thiện bệnh máu khó đông

Chất canxi

Canxi giúp hình thành tiểu cầu, hỗ trợ quá trình đông máu cũng như ngăn ngừa vết thương chảy máu quá nhiều. Bổ sung các thực phẩm như bông cải xanh, đậu phụ, sữa chua, quả sung, cải xoăn, pho mát, sữa đậu nành, măng tây, cam, hạnh nhân sẽ giúp cải thiện chứng máu khó đông hiệu quả. Bên cạnh đó, canxi còn có công dụng giúp xương, răng, tóc và móng tay chắc khỏe.

Chất canxi 
Canxi giúp cải thiện chứng máu khó đông

Chất sắt

Hàm lượng sắt trong cơ thể dễ tiêu hao khi bị mất máu. Vì vậy, có một chế độ ăn uống lành mạnh với các thực phẩm chứa nhiều sắt có thể giúp hình thành huyết sắc tố trong cơ thể.

Các thực phẩm giàu sắt bao gồm thịt nạc đỏ, đậu, thịt gia cầm, quả hạch, hạt và nho khô. Ngoài ra, sắt được hấp thụ tốt hơn khi kết hợp với các thực phẩm chứa nhiều vitamin C như cam và cà chua.

Vitamin C giúp cải thiện quá trình đông máu

Chế độ ăn uống giàu vitamin C giúp cải thiện quá trình đông máu và sản xuất collagen trong cơ thể. Một số loại thực phẩm giàu vitamin C. Như dâu tây, cam, táo, kiwi, rau bina, quả việt quất, dứa và đu đủ.

Vitamin K một chất cần thiết cho quá trình đông máu

Vitamin K đóng vai trò quan trọng trong việc sản xuất prothrombin. Một chất cần thiết cho quá trình đông máu. Ngoài ra, tiêu thụ thực phẩm giàu vitamin K cũng cải thiện chức năng gan. Rau bina, bông cải xanh, bắp cải, măng tây, yến mạch, dầu ô liu, trà xanh là những thực phẩm giàu vitamin K.

Vitamin nhóm B tốt cho bệnh máu khó đông

Vitamin B12 có khả năng sản xuất các tế bào hồng cầu. Bên cạnh đó, các loại vitamin như vitamin B2, vitamin B3 còn giúp cải thiện lưu thông máu. Các loại thực phẩm như chuối, đậu Hà Lan, ngô, nước cam, bơ đậu phộng, lòng đỏ trứng, thịt gia cầm, cá, sữa, sữa chua, pho mát lên men, ngũ cốc nguyên hạt và đậu nành bổ sung vào chế độ ăn uống sẽ giúp hỗ trợ điều trị chứng máu khó đông.

>>> Tham khảo thêm chuyên mục dinh dưỡng

Những lưu ý cho người bệnh máu khó đông

Nên tập thể dục nhẹ nhàng

Nhiều người nghĩ rằng khi bị hemophilia thì không nên tập thể dục tuy nhiên đây là quan điểm sai lầm. Tập thể dục rất quan trọng đối với bệnh nhân bị hemophilia vì các vận động sẽ giúp cho các cơ chắc chắn hơn; khỏe mạnh hơn để bảo vệ các khớp, giảm thiểu chảy máu trong khớp.

Nên tập thể dục nhẹ nhàng
Tập thể dục nhẹ nhàng

Nên thận trọng khi uống thuốc

Những người bị hemophilia cần thận trọng khi sử dụng các loại thuốc. Một số loại thuốc giảm đau, hạ sốt, thuốc chống đông máu… có thể ảnh hưởng đến sự đông máu và cầm máu của người bệnh. Tốt nhất là mỗi khi sử dụng thuốc gì, bạn nên hỏi ý kiến của bác sĩ.

Vệ sinh răng miệng cẩn thận

Những người bị chứng hemophilia cần cẩn trọng khi vệ sinh răng miệng. Vì đó là cơ quan rất dễ chảy máu. Để tránh chảy máu chân răng bạn cần tránh ăn các thức ăn cứng. Nên tách xương, vỏ, càng, vảy trước khi cho bệnh nhân ăn cua, tôm, cá. Nếu người bệnh hemophilia phải nhổ răng thì nên đến bác sĩ nha khoa và thông báo cho bác sĩ biết tình trạng bệnh để có hướng xử trí thích hợp.

Đến bệnh viện ngay khi vết thương không thể cầm máu

Việc chăm sóc y tế càng sớm càng tốt rất quan trọng với bệnh nhân bị hemophilia. Thậm chí đó chỉ là một vết thương nhỏ thì họ cũng cần phải được kiểm tra ngay lập tức để tránh tình trạng chảy máu không ngừng gây mất máu. Nếu không được điều trị kịp thời, người bệnh hemophilia có thể tử vong do mất máu đến chết.

Happy
Happy
0 %
Sad
Sad
0 %
Excited
Excited
0 %
Sleepy
Sleepy
0 %
Angry
Angry
0 %
Surprise
Surprise
0 %

Average Rating

5 Star
0%
4 Star
0%
3 Star
0%
2 Star
0%
1 Star
0%

Trả lời

Email của bạn sẽ không được hiển thị công khai.

WC Captcha − 3 = 1